Prevenção


 

A principal forma de se prevenir do melanoma e dos outros tipos de câncer de pele é se proteger da radiação UV e evitar a exposição excessiva ao sol.

Todas as pessoas, de todos os fototipos devem estar atentas e se protegerem, mas os indivíduos com fototipo mais baixo, isto é, os com a pele mais clara, que se queimam facilmente, com sardas e cabelos e olhos claros são os que apresentam maior risco. Também devem tomar mais cuidado pessoas com o sistema imune deficiente, com história pessoal ou familiar de câncer de pele e com muitas pintas.

As principais medidas de proteção incluem o uso de protetores solares diariamente, chapéu, óculos escuros e camiseta. Deve-se evitar a exposição solar entre 10 e 16 h (horário de verão), observar atentamente a própria pele e consultar um dermatologista pelo menos uma vez ao ano para uma avaliação dermatológica completa.